第4203章：坚持(2/2)

不错。只要一周之内，你能达到负重五千米。并且长期坚持下来，三个月之后，我会给你惊喜的。”
    “什么惊喜”
    “倒时候你就知道了。”赵旭卖着关子说。
    李晴晴气喘虚虚说道“你们练武之人，真是不容易啊这冬练三九、夏练三伏的，也不知道你们是怎么坚持过来的”
    赵旭笑道“因为，无论做任何事情都需要坚持。不坚持，什么事情也做不成。”
    “晴晴，你回去之后，还得继续加强打座练气。只要你会运气了，倒时候跑起来就轻松了。”
    “好的那你练吧。我先回去了。”
    李晴晴解下了绑在腿上和身上的负重沙袋。
    因为体力过于透支，差点儿一头跌倒在地。
    幸好赵旭眼疾手快，一把将李晴晴捞住，关心地问道“还行吗”
    “放心吧没事的。”
    赵旭这才松开妻子李晴晴。
    李晴晴走着走着，身体渐渐恢复了一些力气。双腿虽然发软无力，但走起路来轻飘飘的，和平时走路有着极大的不同。
    心想“这难道就是负重训练的结果”
    赵旭在练武场中继续练武，一直练到身体出透了汗，变得大汗淋漓，这才回去。
    回去后，赵旭给张达打了通电话，让他来临城五族村坐客。
    张达接到赵旭的电话后，表示自己处理完公司的事情就过来。
    另外，赵晗在帮着李晴晴哄带两个孩子。
    毕竟，这两天赵旭和李晴晴就要一起出门了，她要提前适应一下。
    得知李晴晴跟着赵旭一起学武，赵晗顿时来了兴趣，表示想要一起学习。
    赵旭当然痛快答应下来。
    吃早饭的时候，李妙妙睡眼朦胧穿着睡衣，走了下来。
    今天是周末。所以，李妙妙在家。
    她打着哈欠，看起来一副很困的样子。
    李晴晴对妹妹李妙妙问道“妙妙，你是不是昨天晚上又熬夜了”
    “才没有呢。只是失眠了”
    “失眠”
    赵旭和李晴晴对望了一眼。
    李妙妙嘟着嘴儿，抱怨着说“还不是被你们两个吵的，我”
    话一出口，就意识到失言了。
    急忙端起碗饭碗，开始吃饭。
    李晴晴瞬间醒悟过来，自然明白妹妹李妙妙说得“吵”，是怎么一回事
    白了赵旭一眼，意思是还不是你小子惹得祸
    赵旭担心别人问这个话题，毕竟孩子们都在呢。
    对众人招呼着说“都快吃饭吧” ter css”cear”已改网址，已改网址，已改网址，大家重新收藏新网址，新网址  新电脑版网址大家收藏后就在新网址打开，老网址最近已经老打不开，以后老网址会打不开的，报错章,求书找书，请加qq群647547956群号